A JOURNEY BACK TO YOUR ROOTS | תהליכים רגשיים בגובה העיניים ובקצב שלך.

היי לך, נעים להכיר!
כיף שהגעת אלי ואולי עוד נגלה בהמשך שיש סיבה מדויקת לכך 🙂
כי הגיע הזמן שלך להרגיש בבית, בתוכך.

מי אני ומה הסיפור שלי?

שמי לוטם, בת 30, רקדנית ומטפלת מוסמכת בשיטת MASTER NLP, ולפני הכל בן אדם בדיוק כמוך.
ואישה, שמבינה גם את כל המורכבויות או הציפיות מהחברה כשאת אישה.
אחת שמכירה מקרוב את התחושה הזו של "הכל בסדר על הנייר" – ומבפנים? הרוב בלאגן.
את קמה בבוקר, מתפקדת או יותר נכון שורדת, עובדת 9-17,
מנסה להספיק גם קצת לחיות אחר כך,
אבל מרגישה שאני רודפת אחרי הזמן, שמשהו בתוכי כבד, תקוע, כבוי וחסום.
ובפנים יש תחושה שיש גרסה יותר טובה שלך שקיימת אי שם עמוק בתוכך,
אך קשה מאוד להגיע אליה ולפגוש אותה, היא נראית רחוקה מאוד. מוכר לכם?
אז הסיבה לכך היא חוסר חיבור והלימה לעצמך ולחלומות שלך. לאני האמיתי שלך.
לסיבה שהגעת לעולם הזה ולמה שנועדת לעשות.
ואני פה כדי להגיד – זה כל כך בסדר. הגיוני, טבעי. הייתי שם גם.
זה נובע מכך שזה מה שראית, שמעת או הרגשת וחווית בבית או בתרבות בה
גדלת וזאת דרך אחת שלמדת כדי לשרוד בעולם הזה.
אבל מה אם רק נטיל ספק?
מה אם תסכימו לחיות את החיים במלוא עוצמתם? חיים של יותר מרק לשרוד.
ורק תהרהרו, האם אפשר לחיות גם אחרת?
האם אני יכול/ה להביא ערך לאנשים? במה אני הכי טוב/ה?

אז במשך 30 שנות חיי ובטח כילדה מוחרמת שעברה בריונות כמעט 5 שנים בבית הספר,
חוויתי התקפי חרדה, הצפות רגשיות, עייפות מנטלית, ביקורת עצמית – ולא הבנתי למה
אני לא מצליחה להשתחרר מזה.
מה שבטוח, הבנתי שמשהו לא עובד לי.
הבנתי שלא יכול להיות שאלו החיים של כולם.

ולפני כמעט שנתיים החלטתי לחקור את עולם ההתפתחות אישית,
הבנתי שאני זקוקה לשינוי ויצאתי למסע.
חיפשתי את עצמי חודשים ארוכים עד שהגעתי ללימודי ה-NLP, ורק שם הבנתי:
מה שלא עובד הוא הדרך שבה אני מתייחסת לעצמי, מערכת האמונות
שלי והסיפורים שאני מספרת על עצמי בראש כבר שנים על גבי שנים.
הבנתי שאני נותנת לעבר להמשיך לנהל אותי, את ההחלטות שלי ואת מערכות היחסים שלי.

ואחרי הרבה השקעה של זמן, כסף, אנרגיה ולימודים אינטנסיביים שהקדשתי
כדי לשנות את חיי 180 מעלות –
יש לי את האפשרות לעזור לאחרים לעשות את השינוי המשמעותי בחייהם!

בנוסף, בתור אישה בעלת רגישות גבוהה (HSP), שנולדה עם מערכת עצבים רגישה במיוחד,
היום אני לא רק יודעת לזהות מקילומטרים את הדפוסים שפוגעים בנו ובאיכות חיים שלנו,
אני יודעת גם איך לגשת אליהם ולפרק אותם לאט לאט,
בעבודה פנימית עמוקה ועדינה.

והאמת היא שעד לפני שנתיים לא חשבתי או חלמתי לטפל באנשים,
מה שכן, תמיד ידעתי שיש בי משהו אחר וייחודי רק לי.
שאני יודעת להכיל, להקשיב, לייעץ באופן שבא לי די טבעי.
וכך, הייעוד שלי מצא אותי יותר משאני מצאתי אותו.
ואני מאמינה שכל אחד צריך דמות ניטרלית שתקשיב לו ללא שיפוט, שתראה את
התמונה מבחוץ, שתפתח לו את הראש ותביא לחיווטים חדשים במוח.

וכיום, מאז שסיימתי את לימודי ה NLP המשכתי ועדיין ממשיכה לחקור את מוח ונפש האדם דרך ספרים, סדנאות ויש לי את ארגז הכלים הפרקטיים שיכולים לעזור גם לך להגיע לאיזון וחיבור אמיתי לעצמך. לעזור לך להבין מה עוצר אותך, לשחרר את
מה שכבר לא משרת אותך כיום – ולבנות הרגלים ודפוסים חיוביים
ומיינדסט שתומכים בך באמת!